导语：穿一件就集万千时髦于一身，这就是连衣裙的魅力。不仅如此，外披一件开衫或着夹克、搭配一只拎包或者首饰都能立即改头换面，每天穿全新的一身。一件连衣裙可以对付大半周和诸多场合，赶快挑选一件自己喜欢的，成为衣橱的镇“橱”法宝。  时尚起义





*****搭配，魅力语录*****

　　☆大摆、过膝的长度，是今季裙装的首推流行元素。配合缤纷的印花，这样具有女人味的款式，衣橱里还没有的话，你就落伍了。

1、纠缠一起的项链怎样快速解开

可先洒一点爽身粉，在着手解开。链子因爽身粉而变得滑润，所以不管缠的多紧也能轻松分开。

2、防止洗澡水变凉的方法

  冬天泡澡时，水很容易变凉，可以再浴缸中加上一点盐。盐有暂时堵塞汗线的作用，体热就不会散发出去了。

3、怎样消除盘子的裂痕***

  可以把盘子放进锅子里倒入牛奶，加热四至五分钟，牛奶沸腾後就可熄火取出盘子，裂痕就会几乎消失不见了。

4、饼乾的防潮法***

  将饼乾装罐时，同时放进一块方糖。由於方糖会吸收罐中的湿气，所以就能保持饼乾的香脆可口的状态了。

5、预防煮面食汤溢出来的方法***

  水煮的时候，再汤里加上一迟奶油或一点点沙拉油。同时要保持汤的沸腾，不可向煮其他面类时一般加冷水。

6、怎样去除指头上的烟垢***

  最有效的方法适用柠檬汁擦洗，起初效果并不显着，但是经过耐心的擦拭之後，颜色就会渐渐退了。若依然无效的话，可在柠檬汁里加上一点双氧水，效果就出来了。

7、使缩小的毛衣恢复原状的方法***

  在脸盆里注入温水，滴进少量的家庭用阿摩尼亚水，然後将毛衣浸入，留在毛线上的皂成份就会溶化。

饮食是人类获取营养的重要手段。因此，在饮食上应掌握科学获取营养的方法，而在目前，却存在不少获取营养的误区。

　　误区一、水果一定比蔬菜的营养好

　　事实上，大多数水果的营养价值不如日常的蔬菜。

　　误区二、瘦肉不含大量脂肪

　　一般来说，猪肉的瘦肉中的脂肪含量是各种肉中最高的，达25—30，而兔肉最低，仅为0.5—2。鸡肉(不带皮)的脂肪含量也比较低。牛肉的脂肪含量一般在10以下，但如果是肥牛，即便是里脊部位也布满细细的脂肪点，脂肪含量甚至超过猪肉。

　　误区三、多吃植物油利于长寿

　　人群调查和实验证明，动物脂肪摄入量高的人，心血管疾病发病率较高，植物油摄入量高的人，心血管疾病发病率确实低一些，但奇怪的是，两类人的寿命并没有大的差别。经调查，原因是植物油摄入高的人癌症发病率比较高。如果多吃植物油，最好能够补充摄入维生素E等抗氧化物质。

　　误区四、鸡鸭鱼肉中才有优质蛋白

　　动物性食品中的蛋白质确实质量高，但是廉价的豆类和含油种子如花生、葵花子等也含有丰富的蛋白质。

　　误区五、饮用水越纯净越好

　　事实上，人们身体所需要的很多元素，一部分就是从饮水中获得的。